不管是生活還是工作中我們都喜歡接觸正能量的人，正能量的人能給身邊的人帶來信心與鼓勵，工作中滿滿的負(fù)能量只會影響你的工作效率，想要提高工作效率，在職場中成為一個(gè)擁有正能量的人，相信你一定會成功。 導(dǎo)致工作效率降低的原因有哪些
1、不要沒開工就泄氣
一上班就看到滿滿的一張工作表，你是不是也有要瘋的感覺，這時(shí)候的你或許應(yīng)該沒有再繼續(xù)工作下次的想法了。不妨把這些工作分分類，不要在那些看似重要，實(shí)則是雞毛蒜皮的小事上浪費(fèi)時(shí)間。不要過于的去追求完美，給自己太大的壓力自己也會無法承受的。

2、留意精力充沛的時(shí)段
在某些時(shí)段，自己變得精力十足，有的人是早晨，有的人的飯后。清楚的了解自己的狀況，更要知道自己在哪一段時(shí)間沒心思工作，避開這些時(shí)間段，利用精力充沛的時(shí)候，那你就能在最佳的狀態(tài)下完成那些工作，即使那些工作你并不喜歡，你也能高效的完成。

3、即使補(bǔ)充精力
如果你感覺累了，那就休息一會，但一定不要放棄，要做一個(gè)職場正能量的人，不管是吃點(diǎn)東西，還是喝杯咖啡，你需要補(bǔ)充自己的精力，然后才能精神高度集中的工作，這樣才能提高工作效率。

4、尋找補(bǔ)充精力的源泉
每個(gè)人補(bǔ)充精力的方式不同，有的人只要閑聊幾句放松一下就好，而有的人是獨(dú)處，還有的人是出去鍛煉，這就需要你足夠了解自己，實(shí)在累了就出去散散步，不要硬撐，不然你的工作效率只會更低。 如何提高工作效率告別加班