人到中年，尤其是對(duì)于男性來(lái)講，經(jīng)歷大不如從前，可壓力卻與日倍增。中年人的壓力主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

1.房貸
房子問題是很多人結(jié)婚之前就已經(jīng)考慮到的問題，然而對(duì)于剛步入社會(huì)的職場(chǎng)人來(lái)講想要買得起一套房子那是很困難的。不想給家里添加壓力，只能用貸款的方式。貸款買房意味著成為了房奴，只要一天不把房貸還清，一天得不到清閑。人到中年以后壓力更大，房貸只是其中的一部分。當(dāng)然了，想要當(dāng)房奴也是需要資格的，有的人一輩子都沒機(jī)會(huì)成為房奴，因?yàn)樗麄冑I不起。但有一點(diǎn)不管買得起還是買不起房的中年人都要面對(duì)的，那就是子女的教育問題。

2.子女教育壓力
再說教育之前先說養(yǎng)活問題，一個(gè)人從出生到長(zhǎng)大成人依賴父母少說也得20年。從出生開始父母就要面臨壓力，常常提到的奶粉錢，還有嬰兒用品，這些便不是普通家庭能夠承擔(dān)得起的。子女到了3歲以后就要讀幼兒園，這才是磨難的開始。之后的小學(xué)、初中、高中、大學(xué)（大學(xué)的時(shí)候可能算老年危機(jī)了），再加上興趣班，這些都是壓力，金錢的壓力。

有人說窮人有窮人的活法，富人有富人的活法，沒必要較真?？墒敲慨?dāng)別人家的孩子父母車接車送，你當(dāng)然也是車接車送，只不過人家是寶馬奧迪，你是自行車。當(dāng)孩子天真的眼睛看著你的時(shí)候，偶爾向同學(xué)投去羨慕眼神的時(shí)候，你的心在滴血。

3.生存壓力
人到中年，精力和學(xué)習(xí)能力都在下降。在這競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，如果你得不到進(jìn)步那就很可能被淘汰。如果你在30歲的時(shí)候還干著最基本的工作，真的要當(dāng)心了，因?yàn)槟切┬律娜嗽诳粗?，老板也在看著你。新生代的人覺得你是占著茅坑不拉屎，老板覺得你也該挪挪位置了。等到你失業(yè)的那一天，再找工作就很難了。對(duì)于有老婆、有孩子、有還貸壓力的你，壓力將會(huì)更大。

當(dāng)然也有的人到了中年什么都沒有，這比前者更悲哀。

那么是什么造就了中年壓力呢？有兩方面，一方面是這個(gè)社會(huì)變化太快，人與人之間還是有不公平存在。人們的收入跟不上物價(jià)，人們的需求得不到滿足。但還有另一個(gè)原因則來(lái)源于中年人本身，中年人在年輕的時(shí)候沒有好好奮斗，那么壓力就會(huì)由青年轉(zhuǎn)到中年。

對(duì)于社會(huì)的大勢(shì)個(gè)人無(wú)法改變，個(gè)人能夠做的就是努力在年輕的時(shí)候提高自己，在壓力到來(lái)之前做好充足的準(zhǔn)備，只要你足夠強(qiáng)大，壓力將不復(fù)存在。