張瑞敏說過：“要做一個(gè)偉大的企業(yè)，對(duì)待成就要永遠(yuǎn)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，永遠(yuǎn)如履薄冰?！北葼枴どw茨對(duì)微軟的員工發(fā)出警告：“微軟離破產(chǎn)只有18個(gè)月，也永遠(yuǎn)只有18個(gè)月！”這些著名企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)人之所以向員工灌輸這種危機(jī)意識(shí)，是因?yàn)樗麄兦逍训匾庾R(shí)到市場的壓力永遠(yuǎn)都是存在的，希望員工對(duì)此能有正確的認(rèn)識(shí)。

　　正如“逆水行舟，不進(jìn)則退”，今天是市場上的勝利者，沒有人敢保證明天還能贏得競爭。無論是企業(yè)還是員工個(gè)人，都應(yīng)保持一種危機(jī)感，作好充分的準(zhǔn)備以應(yīng)付即將到來的競爭。既然這種壓力不可避免，我們唯一應(yīng)該做的，就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢地戰(zhàn)勝它。

　　壓力和動(dòng)力是對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系，壓力就像一把雙刃劍，既是好事也是壞事。這取決于你怎樣去看待它。對(duì)那些勇于面對(duì)的人來說，有壓力，其實(shí)是一件好事。如果一個(gè)人沒有了壓力，說明他也沒有了提升的空間。而在那些怯懦的人看來，壓力只不過意味著無窮的煩惱罷了。他們遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難，就打“退堂鼓”；稍有不如意，情緒就消極到極點(diǎn)。這樣的人，在今后激烈的競爭中，日子必然不會(huì)好過。

　　“井沒壓力不出油，人無壓力輕飄飄?！边@是“鐵人”王進(jìn)喜幾十年工作經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。如果沒有壓力的驅(qū)動(dòng)，哪怕地下有再多的石油，也無法被開采出來。同樣，人也需要有壓力，面對(duì)壓力，我們要自覺從嚴(yán)、自覺加壓，把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，不斷提高自己的工作技能，促使自己不斷進(jìn)取、不斷進(jìn)步。

　　工作中有壓力和挫折是不可避免的，作為員工，你無法置身事外，更不能逃避。我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)壓力，并用樂觀的態(tài)度去看待它。工作上有了壓力并不可怕，重要的是，要能夠化壓力為動(dòng)力，使它不致成為自己工作的障礙。

　　當(dāng)我們面對(duì)新的工作環(huán)境，由于業(yè)務(wù)還不太熟練，難免會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)壓力，這也是很正常的現(xiàn)象。這時(shí)，首先要充分了解該工作的崗位責(zé)任、工作內(nèi)容及相關(guān)的一些要求，要理智地看待工作中的壓力。我們只有主動(dòng)鍛煉自己的工作能力，增強(qiáng)自己的抗壓能力，才能更好地適應(yīng)這種環(huán)境，也才能有更大的發(fā)展空間。

　　一位年輕人被分配到海上油田鉆井隊(duì)做實(shí)習(xí)工作。上班的第一天，領(lǐng)班要求他登上幾十米高的鉆井架，把一個(gè)盒子送到井架頂層的主管那里。他拿著盒子登上狹窄的舷梯，氣喘吁吁地登上頂層，把盒子交給主管。主管在上面簽下自己的名字，就讓他送回去。他又爬下舷梯，把盒子交給領(lǐng)班，領(lǐng)班也同樣在上面簽下自己的名字，讓他再送給主管。

　　他第二次上到頂層，把盒子交給主管，兩腿幾乎發(fā)顫。主管卻和上次一樣，在盒子上簽下名字，讓他把盒子再送下去。下來后，領(lǐng)班簽完字，讓他再送上去。盡管他猶豫了一下，但他還是拿起盒子，轉(zhuǎn)身登上舷梯，又艱難地一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階地往上爬。

　　當(dāng)他上到最頂層時(shí)，渾身上下都濕透了。他第三次把盒子遞給主管，主管仍然和前兩次一樣，在盒子上簽下名字，讓他把盒子再送下去。這時(shí)，年輕人再也忍不住了，他憤怒地把盒子“叭”地一下摔在地上：“我不干了！”

　　這時(shí)，主管才告訴他：“剛才讓你做的這些，叫做承受極限訓(xùn)練。因?yàn)槲覀冊诤Ｉ献鳂I(yè)，隨時(shí)會(huì)遇到危險(xiǎn)，這就要求隊(duì)員一定要有極強(qiáng)的承受力，能承受各種危險(xiǎn)的考驗(yàn)，才能完成海上作業(yè)任務(wù)。很遺憾，前面兩次你都通過了，只差最后一點(diǎn)點(diǎn)?，F(xiàn)在，你可以走了?！?/span>

　　工作難度越大，壓力就越大，可是，也只有這樣高難度的工作才能出更大的成績。有些工作就是“高壓作業(yè)”，這就需要從業(yè)者具備很大的耐心和超強(qiáng)的抗壓能力。

　　沒有壓力的工作是不存在的，工作畢竟有著績效性、時(shí)效性等性質(zhì)，肯定具有一定的壓力。在任何行業(yè)，要想安安穩(wěn)穩(wěn)、舒舒服服地上下班，都不太可能。天下的事情，沒有什么是輕輕松松、舒舒服服就能讓你獲得的。凡事一定要經(jīng)過苦心追求，才能真正有所收獲。

　　無論是誰，都會(huì)遇到不開心的事情，我們需要調(diào)適好自己的心情，給自己減壓。當(dāng)然，緩減壓力，并不能根絕壓力，這個(gè)壓力消失了，另外一個(gè)壓力也會(huì)產(chǎn)生。在這家企業(yè)有壓力，到另外一家企業(yè)也會(huì)遇到壓力。面對(duì)壓力關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)，我們要對(duì)此有理性的認(rèn)識(shí)，給你壓力的同時(shí)也給了你同樣多的機(jī)會(huì)。不管是哪一方面的壓力，只要自己把它想成是良性的，對(duì)自己有幫助的，自己才能克服它。如果你選擇逃避壓力，也就等于選擇了自我淘汰的結(jié)局。

　　在當(dāng)今社會(huì)，沒有一股不服輸?shù)摹瓣駝拧保瑳]有一種不怕難的“韌勁”是不行的。我們應(yīng)該提高自己的“抗挫”、“抗壓”素質(zhì)，增強(qiáng)心理承受能力，更好地面對(duì)工作中的壓力。

　　制勝職場箴言

　　如果你渴求更大的成就，那就要承受更大的壓力。對(duì)那些得過且過者來說，并不會(huì)因?yàn)槟愕亩惚埽瑝毫筒粊砉忸?。只有積極地去面對(duì)，把壓力當(dāng)成推進(jìn)人生的動(dòng)力，才是明智的做法。