你是自己的主人嗎？你能掌握自己的生活嗎？那為什么你總是制定好了計(jì)劃，卻總是完成不了。早上剛暗下決心要重新開始，晚上卻發(fā)現(xiàn)自己還在重復(fù)昨天。
Windy Liu所著的《心智突圍》就能幫你找到問題所在，讓你擺脫無法自律，學(xué)不進(jìn)東西、找不到目標(biāo)等問題，從一事無成的狀態(tài)脫離，重新成為自己人生的主宰者。
Windy Liu畢業(yè)于武漢大學(xué)，著有《心智突圍》，曾任世界500強(qiáng)企業(yè)測(cè)試負(fù)責(zé)人，人民日?qǐng)?bào)《民生周刊》簽約作者，公眾號(hào)“自言稚語(yǔ)”主理人。
眾所周知，一個(gè)人人生所能達(dá)到的高度，取決于這個(gè)人能否長(zhǎng)期保持自我成長(zhǎng)。而自我成長(zhǎng)又受多方面因素因素，對(duì)于個(gè)體來說，與其考慮不可控的外界因素，還不如關(guān)注自我，從認(rèn)識(shí)自我，打破限制性思維，給自己重構(gòu)一套心智系統(tǒng)。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是不停地被自身的壞習(xí)慣所影響，不是喜歡做事拖延，就是愛不時(shí)抱怨，再不就是沒有自信，總認(rèn)為自己不行。
其實(shí)，這一切表現(xiàn)，都是因?yàn)槲覀儽蛔约毫?xí)以為常的心智習(xí)慣所綁架。如果我們想要擺脫這種不健康的生存狀態(tài)，我們就必須讓自己心智成長(zhǎng)，讓自己從以前的索取轉(zhuǎn)變?yōu)樽宰?，在了解自我，改變自我的過程中，重新搭建一套有利于自身發(fā)展的心智模式。
這就要求我們必須從定位、認(rèn)知和心境這三大主題著手。
一、破除成功學(xué)迷信，理性自我定位
在這個(gè)人們關(guān)注成功，想要成功的時(shí)代，我們都知道，“成名要趁早”，不能讓孩子輸在起跑線上，所有的人都在與時(shí)間賽跑，只害怕自己一不留神，就被拋在后面。
為什么人們都贊同成功要趁早呢？這是因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的思維里，我們都刻意地把成功定義為天賦與努力。
莎士比亞說：“本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功?！辈繝栃l(wèi)說：“人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志?！?/p>
面對(duì)這些成功論，大多數(shù)人都不愿意靜下心來，理性分析成功的因素，只是偏面地把成功落到實(shí)處。也就是對(duì)應(yīng)到功名利祿上。
其實(shí)，這種看法是不正確的，這種想法都是因?yàn)槭苷J(rèn)知的歸因偏差影響。哥倫比亞商學(xué)院教授邁克爾.莫布森在《實(shí)力、運(yùn)氣與成功》一書中，給出了一個(gè)成功的公式：
成功=運(yùn)氣十實(shí)力
所以，我們一生所經(jīng)歷的事情，都是受實(shí)力與運(yùn)氣的組合。有的事情側(cè)重實(shí)力，有的事情側(cè)重運(yùn)氣。
在生活中，不同的人面對(duì)同樣不受領(lǐng)導(dǎo)待見的問題，其結(jié)果也會(huì)不同。為什么？因?yàn)檫@就與每個(gè)人人心智模式有關(guān)。
想要打破這種自我設(shè)限的心智模式，就必須學(xué)會(huì)給自己正確定位。這就要求我們做到以下三步：
第一步、發(fā)倔自我優(yōu)勢(shì)。
第二步、重新對(duì)自己的身份進(jìn)行定義。
第三步、拓展能力。
二、迭代累加，認(rèn)知優(yōu)化
我們都知道，人類是大自然界的奇跡，沒有一個(gè)是相同的。每個(gè)人都有自己的認(rèn)知，不同層次的認(rèn)知，會(huì)看到不同的人文事物，要想全面、正確地看清楚整個(gè)人、事物的全貌，我們就必須擁有對(duì)自己認(rèn)知水平的迭代能力。
鄧寧—克魯格心理效應(yīng)，實(shí)際是從心理學(xué)上對(duì)人認(rèn)知的反應(yīng)，也是人自滿心理的一種。一般能力越是欠佳的人，越容易認(rèn)識(shí)不到自己的不足，從而也不能正確地辨識(shí)他人的能力。
要想進(jìn)行認(rèn)知升級(jí)，就必須先承認(rèn)自己的無知，這是認(rèn)知提升的起點(diǎn)。真正利害的人，其自我學(xué)習(xí)的能力都很強(qiáng)，這其實(shí)是認(rèn)知優(yōu)化的關(guān)鍵能力。
三、關(guān)注自我，內(nèi)心秩序構(gòu)建
情緒影響著一個(gè)人的行為，真正的高手，都擁有泰山崩于面前，臉不變色的強(qiáng)大內(nèi)核。我們想要自己成為自己內(nèi)心的主人，掌握自己的行為，就必須構(gòu)建一個(gè)平衡的內(nèi)心世界，理性處理自己內(nèi)心與外界的沖突。
這個(gè)世界不是非黑即白，還有第三種選擇。所以我們?cè)跇?gòu)建自己內(nèi)心秩序時(shí)，應(yīng)該堅(jiān)持中庸之道。以陶淵明的心境，淡然地面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，以積極的方式接受新的挑戰(zhàn)。
茨威格在《人類群星耀》一書中寫道：“一個(gè)人生命中最大的幸運(yùn)，莫過于在他的人生中途，即在他年富力強(qiáng)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了自己的使命?！?/p>
作為肩負(fù)祖國(guó)未來的新新人類，我們更應(yīng)該從根源上解決自己人生中的大小事，通過心知足重構(gòu)，重新規(guī)劃自己的未來，追求個(gè)人成長(zhǎng)。
