張偉一大學(xué)畢業(yè)，就被家人逼著找工作，相親，如果他稍有異議，父母就會(huì)說，你看人家王軍，孩子都會(huì)打醬油了。你都奔三的人了，怎么還讓我們操不完的心。

　　在父母輩的思維里，三十歲了，就應(yīng)該頂天立地，承擔(dān)成家庭的重?fù)?dān)，完成傳宗接代的任務(wù)，三十而立呀！但張偉不這么想，自己這才步入社會(huì)，還一事無事，怎么就能讓自己過上那一眼就能望到頭的生活。

　　“三十而立”出自孔子的《論語·為政》：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立?！笨鬃永先思业囊馑际牵?0歲了，對(duì)任何事情要有自己的認(rèn)識(shí)與解見，不能像墻頭草一樣，人去亦云！

　　時(shí)下，很多大學(xué)生從大學(xué)畢業(yè)就24、25歲了，再晚上兩三年，找找工作混混社交，還沒什么感覺，人就到了30歲，一事無成，真是蹉跎了歲月！

　　還有的年青人，由于抵擋不住虛榮心的誘惑，讓自己加入到了超前消費(fèi)的行列，整日被還信用卡、花唄所累，借錢成了他們崩潰的源頭。

　　為什么，時(shí)下很多年青人會(huì)像張偉一樣，人到30，一事無成呢？他們可是經(jīng)過了競爭激烈的高考，畢業(yè)于名校的高材生。他們也知道時(shí)間的寶貴，但為什么他們會(huì)在30歲時(shí)，讓自己一事無成呢？

　　從心理學(xué)方面來看，人控制欲就像張開的皮筋，一旦失去外力的支撐，就會(huì)縮回松弛的狀態(tài)。一些大學(xué)畢業(yè)生，在經(jīng)歷3-4年的恣意校園生活后，感覺自己已經(jīng)長大，如何生活自己選擇，于是就會(huì)在3個(gè)方面過度消耗。

　　一、注意力渙散。

　　“重塑思維的十五堂課”里的這樣一個(gè)公式：注意力大于時(shí)間，時(shí)間大于金錢。

　　然而在時(shí)下，很多人在做事時(shí)，總是過度關(guān)注金錢，在乎“報(bào)酬”，結(jié)果這樣的結(jié)果就是，錢要么沒有了，要么來路不正當(dāng)，最后得不償失。

　　二、消耗健康，拒絕體檢

　　年輕就是資本，因?yàn)槟贻p，所以對(duì)一切都無所謂。所以你熬夜，喝酒、?？?。人到中年，當(dāng)你想要做點(diǎn)什么時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)自己的身體條件根本就不允許。

　　曾經(jīng)遇到過這樣一個(gè)段子，說美國人一千元鍛煉，一百元買補(bǔ)品，十元買藥，一元錢挽救；中國人則相反。

　　我們中國人一元錢鍛煉，十元錢買補(bǔ)品，一百元買藥，一千元挽救。這是因?yàn)槲覀儚膩矶紱]有關(guān)注健康，做不到未雨綢繆。

　　三、超前消費(fèi)，不喜歡存錢

　　時(shí)下，信用卡、花唄等超前消費(fèi)工具的出現(xiàn)，讓人們的生活壓力不但沒有減輕，反而加重，因?yàn)檫@種超前消費(fèi)讓本應(yīng)該奮斗的人，失去了奮斗的勇氣，只是關(guān)注于自己的欲望，而欲望也因?yàn)槿绱溯p松就能享受生活，越放越大。

　　這種超前消費(fèi)的生活，終有一天會(huì)成為制約自己前行的枷鎖。因?yàn)楫?dāng)你的能力不能匹配你的消息力時(shí)，借錢就成為你唯一的選擇。成年人的崩潰，一般都是從借錢開始的。

　　那如何把握現(xiàn)在，做好自己人生的主人呢？做到3個(gè)方面，一切不是問題。

　　一、專注

　　我們都知道，三心二意釣魚的小貓，最后的結(jié)局是什么也沒有。其中三分鐘熱度的后果比我們想象的還嚴(yán)重，它會(huì)使你注意力越來越差，心流堅(jiān)持時(shí)間變短，導(dǎo)致人變傻了。

　　時(shí)下，手機(jī)一族已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病，我也是如此?？偸遣挥勺杂傻卣沂謾C(jī)，總是害怕錯(cuò)過什么信息，其實(shí)什么信息也沒有！

　　手機(jī)在方便我們的同時(shí)，也在打破我們的專注。而專注能提升一個(gè)人的幸福感。所以手機(jī)打碎了我們的幸福。

　　我們總是抽時(shí)間看時(shí)間，這不僅影響了我們的工作，學(xué)習(xí)，也導(dǎo)致我們家人之間關(guān)系的冷漠。我們開始無法深入做事，對(duì)什么都不感興趣。

　　一遇到問題就會(huì)不由自主地想要去問“度娘”。如何改變自己所有事都不精通的現(xiàn)象，當(dāng)然是提升專注力。人的注意力就像肌肉一樣，可以通過后天的刻意練習(xí)來改變。

　　二、擁有從頭再來的資本

　　年輕時(shí)，你可以什么都沒有，但你必須有個(gè)健康的身體，這樣這才能有資本重新開始。人生不是什么百米賽跑，而是一長漫長的旅行。

　　現(xiàn)在很多人都認(rèn)識(shí)到了身體的重要性，所以加入晨跑，夜跑的人越來越多！因?yàn)榇蠹叶颊J(rèn)識(shí)到，健康就是自己最大的資本，只要身體健康，一切都不是問題，你的人生活是富裕的！

　　三、自控力

　　幸福、放縱的結(jié)果，從來都是讓自己不斷地走向深淵。要想有底氣地生活，就必須提升收入，限制欲望。而這一切的實(shí)現(xiàn)，都必須依靠超強(qiáng)的自控.