聲音對聽力的損害在醫(yī)學(xué)上叫做噪聲性聾，噪聲性聾又主要分為慢性聲損傷和急性聲損傷。
慢性聲損傷。指的是因長期接觸噪聲刺激所引起的緩慢進(jìn)行的感音神經(jīng)性聾；近距離爆炸（比如戰(zhàn)爭中炸彈在身邊炸響）造成的稱為：急性聲損傷，是一次高強(qiáng)度脈沖噪聲瞬時(shí)暴露引起的。聽耳機(jī)造成的損害就屬于前者。
噪聲對聽力損害的嚴(yán)重程度主要由噪聲強(qiáng)度和暴露時(shí)間決定，強(qiáng)度越大、暴露時(shí)間越長，越嚴(yán)重。所以理論上說，耳塞對聽力的傷害主要與聽音樂的音量和佩戴耳機(jī)的時(shí)間有關(guān)，與佩戴方式無關(guān)。
一個(gè)每天聽音樂3小時(shí)音量開至70分貝的入耳式耳塞用戶，與一個(gè)每天聽音樂5小時(shí)音量開至100分貝的普通耳塞用戶相比，后者損傷聽力的可能性更大。而在同等使用時(shí)間同等音量的前提下，應(yīng)無明顯差別。
根據(jù)國家在勞動保護(hù)方面的規(guī)定，8小時(shí)工作噪聲容許標(biāo)準(zhǔn)為85分貝，但不得超過90分貝。
正如知友所說，噪音性聾的首要表現(xiàn)是耳鳴，繼而出現(xiàn)聽力減退，后期甚至可以引起大腦皮層、植物神經(jīng)系統(tǒng)、心臟、內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)的功能紊亂。
但聽力損害的癥狀如果早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)干預(yù)的話，是可以完全恢復(fù)的。
同時(shí)，入耳式耳機(jī)在一定程度上是可以隔絕一部分環(huán)境噪音的，也就是說，理論上入耳式耳機(jī)可以使用較小的音量而聽到更多聲音細(xì)節(jié)。但這一點(diǎn)暫時(shí)尚未聽說有相關(guān)的臨床試驗(yàn)來證明。
作為一個(gè)多年的耳機(jī)用戶，普通耳塞和入耳式耳塞我都用過，現(xiàn)在用的也是入耳式的。
從佩戴舒適度來比較的的話，還是入耳式的略勝一籌。因?yàn)橹懈邫n的入耳式耳機(jī)都會附送各種尺寸的橡膠或海綿套，總有一個(gè)適合你。佩戴的時(shí)候耳道幾乎感覺無壓力。而普通耳塞佩戴時(shí)間長了，外耳道就會有硌得痛的感覺。