丹麥有心理醫(yī)師在5年跟蹤調(diào)查4133名職業(yè)人士后，得出結(jié)論：職業(yè)焦慮癥，男女大不同。男性更擔(dān)心被炒魷魚(yú)，女性則害怕在工作上得不到認(rèn)同，處于孤立狀態(tài)?！ 〗箲]讓我們的生活和工作變得沒(méi)有節(jié)奏，它打亂了女性正常的工作和生活，因此，消除焦慮就成了很多職場(chǎng)人士迫切要...[全文]
缺少職業(yè)連貫性不利職場(chǎng)發(fā)展工作職場(chǎng) 跳槽是個(gè)非常有爭(zhēng)議的話題。贊同者認(rèn)為，有能力的人每隔一兩年就應(yīng)該尋找更好的發(fā)展機(jī)會(huì)；反對(duì)者則認(rèn)為，跳槽的結(jié)果是使職業(yè)缺少連貫性，對(duì)個(gè)人長(zhǎng)期的職業(yè)追求不利。 那么，職業(yè)連貫性對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展有影響嗎？職場(chǎng)...[全文]
成功的職場(chǎng)生涯不僅需要你出色的才華，比這更重要的是在職場(chǎng)生活中運(yùn)用一些巧妙方式，用恰當(dāng)合理的禮儀方式與人溝通，這樣你才能順風(fēng)順?biāo)@得別人的認(rèn)可。 首先要注意交談禮儀：在與同事或上司談話時(shí)眼睛要注視對(duì)方談話時(shí)間的2/3，不能斜視和俯視。微笑很重要，保持微笑...[全文]
一、注意預(yù)防肢體的麻木 對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，如果靜止不動(dòng)，血液就會(huì)在深層靜脈，比如在腿部的血管里形成凝塊。如果這些凝塊轉(zhuǎn)移到肺部引起肺栓塞，后果將是致命的?！ ”苊庵w麻木最有效的辦法，就是運(yùn)動(dòng)。有的朋友會(huì)問(wèn)了，在辦公室怎么運(yùn)動(dòng)呢?其實(shí)，小...[全文]
在職場(chǎng)上，一旦做到副經(jīng)理或者是總經(jīng)理的位置，那么相應(yīng)的也就會(huì)形成一定的個(gè)人職場(chǎng)風(fēng)格，而一個(gè)個(gè)人職場(chǎng)風(fēng)格的形成不是單方面的，需要從自我的努力，個(gè)性，以及對(duì)某事的某些看法綜合形成的，這個(gè)對(duì)于職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)也是非常重要的。而一旦形成這種職場(chǎng)風(fēng)格，將會(huì)從辦事方面，領(lǐng)導(dǎo)方...[全文]
在職場(chǎng)中，笨和聰明，往往不是表面看到的那樣。 那些公認(rèn)的聰明人，在職場(chǎng)中的命運(yùn)往往不會(huì)很好，凡事都精明，遇事不吃虧，到頭來(lái)卻處處受人壓制，成為人們打擊嫉妒的中心。 反倒是一些看起來(lái)笨笨的人，平時(shí)經(jīng)常被人欺負(fù)，誰(shuí)騙他都相信，可到了關(guān)鍵時(shí)候...[全文]
【職場(chǎng)勵(lì)志】職場(chǎng)晉升的三多與三少 許多企業(yè)正進(jìn)行人事調(diào)整，無(wú)數(shù)在職場(chǎng)打拼的白領(lǐng)、金領(lǐng)都希望自己能獲得晉升加薪的機(jī)會(huì)。晉升意味著對(duì)自己工作的肯定，是建設(shè)個(gè)人職涯的一小步。而作為一個(gè)企業(yè)的管理者，晉升也是邁向工作新臺(tái)階的重要組成部分。那么，在職場(chǎng)什么...[全文]
推薦使用兩種管理工具：wbs分解與甘特圖排程 wbs：工作分解結(jié)構(gòu)(work breakdown structure) 創(chuàng)建wbs：創(chuàng)建wbs是把項(xiàng)目可交付成果和項(xiàng)目工作分解成較小的，更易于管理的組成部分的過(guò)程。 工作包(work packa...[全文]
職場(chǎng)里i，我們要學(xué)會(huì)與別人合作 有一個(gè)博士分到一家研究所，成為學(xué)歷最高的一個(gè)人。有一天他到單位后面的小池塘去釣魚(yú)，正好正副所長(zhǎng)在他的一左一右，也在釣魚(yú)。 他只是微微點(diǎn)了點(diǎn)頭，這兩個(gè)本科生，有啥好聊的呢?有不一會(huì)兒，正所長(zhǎng)放下釣竿，伸伸懶...[全文]
1.理想和現(xiàn)實(shí)的時(shí)間安排，你的優(yōu)先性管理好了嗎? 2.每天只花4到5個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量時(shí)間來(lái)工作。 3.在你有狀態(tài)的時(shí)候就多工作一會(huì)，沒(méi)有狀態(tài)的時(shí)候就放下手中的事情放松一下。 4.你的時(shí)間價(jià)值1000美元每小時(shí)，尊重它并馬上動(dòng)起來(lái)...[全文]
開(kāi)什么玩笑？天下哪有管理老板的道理？當(dāng)然，這里的“管理”老板并不是傳統(tǒng)的上級(jí)管理下級(jí)，而是一種逆向思維。職場(chǎng)人在老板手底下干活，如果不懂得這種管理，只有兩種后果：要么在庸碌中離開(kāi)，要么在企業(yè)寸步難行。 舉個(gè)例子：老板向你和其他同事征詢一件事情的處理意見(jiàn)，...[全文]
據(jù)臺(tái)灣《中國(guó)時(shí)報(bào)》報(bào)道，臺(tái)灣女性在職場(chǎng)熬出頭了。據(jù)臺(tái)“勞委會(huì)”對(duì)去年女性勞動(dòng)者的統(tǒng)計(jì)顯示，臺(tái)灣女性在政治、經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的參與狀況大幅提升，比例達(dá) 23.2%，優(yōu)于日本、韓國(guó)的11.1%、11%。女性主管人數(shù)比10年前大幅增加58%，去年女性主管人數(shù)達(dá)9.8萬(wàn)人，而...[全文]
大學(xué)我學(xué)的是營(yíng)銷(xiāo)專業(yè)，畢業(yè)后就進(jìn)入了目前這家化妝品公司的市場(chǎng)部做產(chǎn)品企劃。在正式入職前，公司給了我一本小冊(cè)子，上面明確地寫(xiě)了我的工作職責(zé)和工作范圍。但是上了一段時(shí)間的班后，我發(fā)覺(jué)我被要求做了很多不是職責(zé)范圍內(nèi)的事情。如果關(guān)系和我夠鐵的同事偶爾請(qǐng)我代勞一下也...[全文]
工作有太多的無(wú)奈和必須，不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移，于是，學(xué)會(huì)妥協(xié)，便成了一種生存的智慧?！ 』炻殘?chǎng)，是個(gè)體力活，更是個(gè)技術(shù)活。想要在刀光劍影的職場(chǎng)江湖，立于不敗之地，那就必須讓自己圓滑些、慎重些、小透明些。有性格是好事，但也要看在用在什么地方。職場(chǎng)講求少數(shù)服從多...[全文]
職場(chǎng)中的人際交往是每個(gè)職場(chǎng)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的，但很多的職場(chǎng)人常常會(huì)因?yàn)樽⒅刈约簩I(yè)技能的訓(xùn)練而忽略了與他人之間的溝通。我們要知道，不是只要你擁有超強(qiáng)的工作就一定能在職場(chǎng)中混的開(kāi)的。那么職場(chǎng)中如何與同事相處呢？ 職場(chǎng)中應(yīng)該保持哪種心態(tài) 1、說(shuō)出真...[全文]
故事一：你的心過(guò)門(mén)了嗎? 洞房花燭夜，當(dāng)新郎興奮地揭開(kāi)新娘蓋頭，羞答答的新娘正低頭看著地上，忽然間掩口而笑，并以手指地："看，看，看老鼠在吃你家的大米。" 第二天早上，新郎還在酣睡，新娘起床看到老鼠在吃大米，一聲怒喝：該死的老鼠!敢偷吃...[全文]
1、錯(cuò)誤地把職業(yè)理想當(dāng)成現(xiàn)階段的目標(biāo) 我們每個(gè)人在職場(chǎng)都應(yīng)該有一個(gè)理想，但這個(gè)理想是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。很多人往往過(guò)分的追逐理想而忽視了要實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想所必須達(dá)到的目標(biāo)。比如你的職業(yè)理想是人力資源總監(jiān)，那你先從人事專員干起，經(jīng)歷人事主管等職位再實(shí)現(xiàn)你職業(yè)理...[全文]
在職場(chǎng)中打拼，我們就得保持自己精神狀態(tài)最好的一面，這樣才能保證你的高效率工作。下面小編就來(lái)跟大家簡(jiǎn)單的介紹一下讓你保持職場(chǎng)高效率的八個(gè)法則。 哪些細(xì)節(jié)能幫助新人快速融入職場(chǎng) 1、時(shí)間總是悄無(wú)聲息的流逝掉，若你不僅僅抓住的話，那么最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)自...[全文]
【職場(chǎng)勵(lì)志小文章】“輸”在起跑線上的哈佛男 他今年29歲，已經(jīng)是世界500強(qiáng)企業(yè)聯(lián)想集團(tuán)的總裁高級(jí)助理。他21歲被當(dāng)時(shí)全球最大電腦商戴爾電腦公司聘用，先后在3個(gè)重要部門(mén)任職。他2009年畢業(yè)于哈佛大學(xué)商學(xué)院，曾是花旗銀行10名"全球領(lǐng)袖計(jì)劃成員"...[全文]