這不僅是受根深蒂固的傳統(tǒng)觀(guān)念影響，也是受當(dāng)今社會(huì)中某些從眾心理的影響。不敢或不善于拒絕別人的人，往往在實(shí)際生活中就必須戴著“假面具”生活，不但活得很累，也容易丟失自我，雖然常常在事后后悔不迭，可是卻沒(méi)有辦法擺脫這種“無(wú)力拒絕癥”。

　　小玉曾經(jīng)在一家公司做行政文員。自己平時(shí)的工作一直挺忙，可是熱心腸的她，在同事們請(qǐng)求幫忙時(shí)，她總是來(lái)者不拒，哪怕是把自己手頭中的工作放下，也要先幫別人做好，所以她也深得同事們的喜愛(ài)。

　　有一次行政部門(mén)要提拔一位經(jīng)理，小玉感覺(jué)非自己莫屬，因?yàn)樗恢边@樣為大家做著額外服務(wù)，這種“俯首甘為孺子?！钡淖龇ǎ词箾](méi)有功勞也有苦勞，理應(yīng)有所回報(bào)。可是結(jié)果卻與小玉的想法大相徑庭，另一位平時(shí)不太隨便答應(yīng)給別人幫忙的女同事升任為經(jīng)理。

　　這讓小玉感到甚是不解，于是跑去找HR（人力資源）總監(jiān)討個(gè)說(shuō)法。HR總監(jiān)對(duì)她說(shuō)：“你也屬于這次晉升人員的人選，但管理層一致認(rèn)為你很熱衷給別人幫忙，可是你的本職工作卻沒(méi)有特別出彩的地方，大家沒(méi)有看到你的工作技能和管理能力有所提升。同時(shí)也對(duì)你存在這樣的擔(dān)心，你如此不懂得拒絕別人的請(qǐng)求，總喜歡做老好人，升任到管理崗位上時(shí)也會(huì)疲于應(yīng)付，不能堅(jiān)守原則，所以?！?/span>

　　這件事給了小玉很大的教訓(xùn)，這讓她明白：職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，應(yīng)該拿出真刀真槍拼出成果，拿出響當(dāng)當(dāng)?shù)某煽?jī)才能更有資格說(shuō)話(huà)。也只有用心耕耘，開(kāi)拓出一片屬于自己的新天地，才能真正得到大家的認(rèn)可。一個(gè)人在職場(chǎng)中的價(jià)值并不是做老好人能體現(xiàn)出來(lái)的。

　　上面的這個(gè)故事中，小玉之所以得不到升遷，就是因?yàn)樗珶崆?，總是做老好人，卻使自己分內(nèi)的工作顯得平庸。所以，在職場(chǎng)中不能總是做老好人，應(yīng)該學(xué)會(huì)拒絕別人，否則就會(huì)使自己的業(yè)績(jī)受到影響，進(jìn)而影響到自己的職場(chǎng)生涯。當(dāng)然拒絕也需要有切實(shí)可行的方法，不至于讓自己因失禮而得罪別人。

　　委婉的拒絕應(yīng)該做到：推己及人，以博取別人的同情心；在別人提出請(qǐng)求后，不必當(dāng)場(chǎng)拒絕，告訴別人考慮幾天，在這個(gè)時(shí)間段里，如果對(duì)方感覺(jué)你無(wú)法達(dá)到其要求，當(dāng)然也就不再為難你；用幽默的語(yǔ)言拒絕別人也是一種不錯(cuò)的選擇，通過(guò)幽默、風(fēng)趣的語(yǔ)言來(lái)拒絕別人，更能增強(qiáng)你的說(shuō)服力，既避免讓對(duì)方陷入尷尬的境地，又可以得到較好的效果。當(dāng)然拒絕別人也需要選擇恰當(dāng)?shù)姆绞胶蛨?chǎng)合，如果在公共場(chǎng)合拒絕別人，不但使對(duì)方很難堪，也會(huì)有損你的形象。所以拒絕別人一定要做得恰如其分。